Po visko, ką patyrėme pastaruoju metu, mes labai laukiame saulės vonių ir geros vitamino D dozės. Šilta, paplūdimiai yra atviri, o parkai kviečia tingiam poguliui saulėje. Mes žinome kaip viliojamai skamba pagulėti kiek ilgėliau, kad galėtum džiaugtis puiku įdegiu, bet nereikia pamiršti keletos dalykų, kurie padės tai pasiekti. Mes paprašėme Guillaume, grožio eksperto Paryžiaus salone “Ponthieu Soleil”, atskleisti paslaptis, kurios padės įgauti tolygų įdegį. Štai jo patarimai.
-
1 Pasiruošimas
"Prieš saulės vonias, visada pravartu atlikti odos šveitimą", rekomenduoja Guillaume. Kūno šveitimas pašalina negyvas odos ląsteles ir atidengia naują odos sluoksnį tokiu būdu veiksmingai pasiruošiant įdegiui. Šveitimas suteikia odai lygesnę tekstūrą , o kartu ir tolygesnį įdegį. Tavo pasirinkimas ar atlikti šveitimą namuose, ar pasilepinti juo salone.
-
2 Dieta ir pakankamai skysčių
"Vartoti daug skysčių yra labai svarbu būnant saulėje", paaiškina Guillaume. "Kaip ir prieš deginimosi sesiją salone, mes patariame klientams gerti daug vandens, kad jų oda būtų drekinama." – pakankamas kiekis vandens reiškia skaisčią odą. Papildomai prie tavo kasdieninio odos drėkinimo (rekomenduojama jį atlikti ryte ir vakare) rekomenduojama naudoti kūno losjoną ir po dušo ar grįžus iš paplūdimio. Be to, verta paminėti, kad ir vaisiai itin drėkina odą. Ypač verti dėmesio yra melionai, vyšnios, abrikosai ir morkos (ne vaisius, bet irgi labai naudingas).
-
3 Saulės apsauga
Mes niekada nepailsime kartoti to: auksinė vasaros taisyklė- kremas nuo saulės, kremas nuo saulės, kremas nuo saulės… Losjonas nuo saulės yra būtinas norint išvengti nudegimų ir greitesnio senėjimo sukeliamo UV spindulių. Net ir apsiniaukusiomis dienomis rekomenduojama naudoti kremą nuo saulės, ypač veidui.
-
4 Saulės vonios
Degintis reikia po truputį ir palaipsniui, kad būtų išvengtą nudegimų. Tai džiovina odą, o su besilupančia oda greitai pasišalina visas taip sunkiai įgautas įdegis (o kur dar skausmas). Jei šį sezoną dar nesimėgavai saulės voniomis, rekomenduojame tai daryti po truputį ir saulėje būti tik iki 12 val. arba popiet po 16 val. Vienos valandos intervalai yra patys tinkamiausi įgauti gražų įdegį.
-
5 Alternatyva
Alternatyva deginimuisi papludimyje ar parke? "Purškiamas įdegis yra puiki alternatyva ir užtrunka vos vieną sesiją", teigia Guillaume. "Procedūros metu oda nėra veikiama UV spindulių ir laisvųjų radikalų (kas skatina priešlaikinį odos senėjimą). Purškiamas įdegis net naudingas odai, nes turi daug vertingų odai žolinių ingredientų, o rezultatas matomas net iki 7 dienų." Įdegio intensyvumas ir spalva derinama pagal individualų pageidavimą, kad oda atrodytų natūraliai saulės nubučiuota.
Su Treatwell tu gali užsirašyti į savo mėgiamus salonus internetu– lengvai ir kur tik bebūtum. Atrask geriausius salonus, esančius šalia tavęs.
DUK (Dažnai Užduodami Klausimai)
Kaip pasiruošti norint gauti tolygų įdegį?
Prieš saulės vonias reikia atlikti odos šveitimą, kad pašalintum negyvas ląsteles ir atgaivintum naują odos sluoksnį. Šveitimas užtikrina lygesnę tekstūrą, todėl įdegis pasiskirsto tolygiai. Rinkis šveitimą namuose arba salone, kaip tau patogiau.
Kiek svarbu drėkinti odą prieš ir po deginimosi?
Drėkinti odą yra labai svarbu tiek prieš, tiek po deginimosi. Geri daug vandens ir naudok kūno losjoną ryte bei vakare, ypač po dušo ar grįžus iš paplūdimio. Vaisiai, tokie kaip melionai, vyšnios, abrikosai ir morkos, taip pat prisideda prie odos drėgmės išlaikymo.
Kodėl būtina naudoti kremą nuo saulės visada, net kai apsiniaukę?
Kremas nuo saulės būtinas, nes apsaugo nuo nudegimų bei UV spindulių sukeliamo spartesnio senėjimo. Net apsiniaukusiomis dienomis UV spinduliai pasiekia odą, todėl svarbu reguliariai tepti apsauginį kremą, ypač ant veido.
Kada geriausia degintis, kad išvengtum nudegimų?
Geriausia degintis iki 12 valandos arba po 16 valandos, ribojant laiką vienos valandos intervalais. Saulėje lik po truputį ir palaipsniui, kad oda nesudegtų ir išsaugotum įdegį, tačiau išvengtum diskomforto.
Kokie yra įdegio alternatyvos, jei nenori būti saulėje?
Purškiamas įdegis yra puiki alternatyva norintiems natūralios įdegio spalvos be UV spindulių poveikio. Procedūra trunka tik vieną sesiją, efektas matomas iki 7 dienų, o sudėtis gausi odai naudingų žolinių ingredientų. Spalvos intensyvumas parenkamas individualiai – tai saugu ir patogu.